健康関係教室

龍ケ崎コミュニケーションハウスで行われている健康関係教室・講座と集まりです。

月に2回ほど開かれるいきいきヘルス体操の講座がありました。
180125いきいき (1)
無理なく、ゆっくり身体をほぐしていきます。
180125いきいき (3)
180125いきいき (4)

 ゆっくり、ゆっくり身体をほぐして、終わった後、皆さん口々に
「きもちよかったね~!」と一言。

今日は、何十年ぶりのかの寒波で寒い1日でしたが、こういう日こそ、縮こまらず身体を
動かす大切さを体感なさっていました。

協働提案事業
リーダー養成講座を開きリーダーの数を
増やしますの宣言

結果 三回の講座に22名もの方々が受講
今回も6名参加
天候が最悪のコンディションの中でも、来て下さり、皆様の熱い思いを受け止めています。

今回はプロテクターを使用して、増田末知子所長のスリーAの映像と高林実結樹理事長の熱弁音声を教材としました。

また新たなリーダーが羽ばたいて行かれますよう✨
アドバイスしながら、またお仲間の一員となってくださった事に感謝です😆🎵🎵

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